
2则小寒的睡前故事
下面是小编为大家收集的2则关于小寒的儿童睡前故事,供各位参考,同时还提供了古诗文、作文、组词、词语、故事、好词好句。点击查看更多儿童睡前故事小寒的儿童睡前故事:(1):
小寒是什么意思
小寒是第二十三个节气,在月-日之间,太阳位于黄经对于中国而言,小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子根据中国的气象资料,小寒是气温是最低的的节气,只有少数年份的大寒气温低于小寒的
每年月日或日太阳到达黄经时为小寒(slightcold),它与大寒小暑大暑及处暑一样,都是表示气温冷暖变化的节气《月令七十二候集解》:十二月节,月初寒尚小,故云月半则大矣小寒的意思是天气已经很冷,我国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期,小寒一过,就进入出门冰上走的三九天了
小寒的儿童睡前故事:(2):
小寒饮食习俗
进入小寒节气,也已进入数九寒天,饮食以冬季进补为主冬季干冷的时候,医学专家提醒人们注意冬日养生,特别强调的一点是养肾防寒:要补血补气补阴补阳民谚也有三九补一冬,来年无病痛之说,足见冬日养生进补的重要性
俗语冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方是一种补,而民俗中在冬日有适当多吃点羊肉狗肉的习惯,也是一种补但不要千篇一律,本着缺什么补什么,顺其自然为好因此,一定要注意,千万别贪恋油腻辛辣的食品,应以补气润燥为主当然,民谚也说:冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗冬日养生最为重要的还是加强身体锻炼,多进行户外活动专家们提倡,要根据各自的身体情况适当进行一些体育活动,特别是在阳光出来时锻炼为佳强身健体,增强御寒能力,这才是最重要的养生途径