20个睡前故事精选:，减肥的小故事大全
下面是小编为大家收集的20个关于减肥的儿童睡前故事,点击查看更多儿童睡前故事1大象减肥的故事
大象生来体形就很大，特别是它那长长的鼻子。LyG童话故事_童话网
一天，一只刚成年的小象，它觉得其它动物的鼻子都很短，那么长的鼻子就像一个大雷坠，还很难看，于是它决定把鼻子减短。还特意制定了一张计划。LyG童话故事_童话网
减肥第一天，小象早早地起了床，来到了好朋友老虎家中，老虎先是一惊然后又笑了笑，和蔼地地对她说：“小象啊，鼻子长也有鼻子长的好处，不能因为他难看，就把鼻子减短了。”小象不听劝，气呼呼地走出了老虎家。第一步不灵，它就施行了减肥B计划，它来到美容院把鼻子做了美容，觉得鼻子的确比以前光滑，漂亮了许多。它接着又施行了C计划。它来到减肥中心，这里有一部新制的短鼻器，它二话不说将鼻子放了进去，“咔嚓，咔嚓”，小象的鼻子只剩下原来的一半了，但它还是不满意，又把鼻子放了进去。“哎呦”，只听小象一声大叫，原来机器里的刀把小象的鼻管磨破了，血流不止，很快小象晕了过去。工作人员慌了，赶紧将小象送往市里最好的医院，斑马护士为小象打了麻醉，并请了动物界最有名的鼻科医生河马先生来动手术。河马先生将小象推进了手术室，几个护士也匆匆走了进去，河马拿起手术刀熟练地将小象的鼻子剖开，里面一副惨像，血几乎快没了，几根血管已经全部错位，这牵连到了脑神经，河马先生从事鼻科二十多年，它从未见过这种情况。就在这时小象的心跳停止了，用电击也救不回来了。河马医生无奈地摇了摇头，走出了手术室。小象从此闭上了眼睛。
不知从什么时候起，书包越来越胖，越来越沉。
有一天，书包伸手摸着大肚子，摸着摸着，它长长的叹了一口气：“哎……受不了了，课本、文具，你们都给我出来。”
“出去？那怎么行？”语文数学英语课本异口同声地说，“我们是主科呀，再说小主人哪天不用我们上课呀，我们可是重点保护对象呢！”
书包只好说：“那文具盒出去吧！”
文具盒听了理直气壮地说：“我是小主人学习的必需品，要是没有我，钢笔呀，圆朱笔呀，尺子呀，橡皮擦呀，住哪儿呢？它们可是每堂课上小主人的好帮手。”
“哪个不是必需品的，请出去吧！”
话音未落，美术音乐科学课本七嘴八舌地说，“凭什么轻视我们？课程表经常会有变动，要是我们出去，小主人上课找不到我们，你们不是得害他罚站呀！”
文具盒轻言轻语地说：“字典公公，那么你可以出去了吧！”www.qigushi睡前故事
字典公公气得胡子一翘，“什么？你们这些小家伙，小主人读书写作文，遇到不懂的字儿，都需要找我帮忙，你们竟然小看我。”
“哎！……”书包又长叹一声，那我什么时候才可以减肥呢？
猪八戒当上神仙后， 天天大吃大喝，什么也不干，体重直线上升，比以前更胖了。
一天，王母娘娘举办了一个宴会，所有神仙都应邀参加。猪八戒也打扮得漂漂亮亮出门了。来到现场，神仙们都进去了，可猪八戒太胖，夹在门中间出不来了。
后来，神仙们费了好大劲才把猪八戒抢救出来。这时，一位老神仙对猪八戒说：八戒呀，你也太胖了，该减减肥了。猪八戒听了，不以为然，还狡辩说： 胖又怎么了，胖了力气大;还减肥呢，我就是不减，谁能把我怎么样，哼!
说完这些话，猪八戒径直走向座位，不小心踩上了香蕉皮，重重得摔了一跤。神仙们哈哈大笑，说猪八戒太笨重了。猪八戒很生气，一瘸一拐地走到座位，一屁股坐了上去。这一坐可不得了，椅子被他坐跨了。神仙们笑得都直不起腰来!
受到了神仙们的嘲笑，猪八戒窝了一肚子气。回到家后，猪八戒下定决心要减肥。于是，第二天，他来到花果山，对孙悟空说：猴哥，我想减肥，你可不可以帮我一把?孙悟空懒洋洋得伸了一个懒腰，不太相信地问：你真要减肥?你行吗?如果这样，明天我一早就来叫你。
第二天一大早，孙悟空就拿着大话筒对着猪八戒的耳朵嚷道：起床了，起床了，现在开始晨练了!猪八戒没办法，只好起来。孙悟空让他围着花果山跑六圈。前两圈猪八戒还能应付，后面四圈，猪八戒上气不接下气，实在跑不动了，只是像走路一样慢悠悠地走着。孙悟空一见，拎起猪八戒的耳朵，和他一起跑。六圈下来，猪八戒已经全身没有一点力气了。吃饭的时候，孙悟空只让猪八戒吃一碗，猪八戒哪里受得了呀!还不到一天，猪八戒就坚持不下去了，便对孙悟空说：猴哥，我还是不减了，太难受了。话一说完，猪八戒便飞到天上去了。
从此，猪八戒再也不提减肥的事，每天照样海吃海喝，当然也不理会神仙们的嘲弄了。
1小鸭减肥记童话故事
太阳暖暖和和的，动物村的小鸭整天躺在稻草堆里，等着鸭妈妈把鱼送到它嘴里，多舒服啊!
几个星期过去了，小鸭像吹泡泡一样，越来越胖，连走路也不会了，游泳也不会了。鸭妈妈着急了，把动物村的其他居民都叫来商量办法。
狗大婶出了个主意：“把小鸭送到医院去吧!”于是，小兔弟弟和猫大哥把小鸭抬上了救护车直奔医院去了。
到了医院，马医生查了又查，皱起了眉头。办法倒是有，就是让小鸭饿上一星期。鸭妈妈狠下了心，点点头。小鸭一点一点瘦了，马医生还让它做早操、扫地……
几个星期后，小鸭出院了，挺神气的，还学会了劳动，帮动物村的居民送信，还成了捕鱼能手呢!
2小鸭减肥记童话故事点评小鸭们最后为什么成为了强壮的小鸭呢!因为它们学会了健康生活，自己劳动才能拥有力气、懂得养生才能让自己变得健康，小朋友们你们也要成为健健康康的小朋友。
最近嘟嘟猪发现裤子的纽扣又扣不上了，衣服的袖口也紧了许多。
嘟嘟猪看着镜子中的自己，哭丧着脸对妈妈说：“妈妈，我怎么如此胖啊?”
猪妈妈说：“谁说你胖啦?我看挺好的。”
嘟嘟猪又照了照镜子，感觉自己是没多胖。它换了身宽松的衣服就是上学了。
到了学校，跳跳兔老远就冲嘟嘟猪喊：“喂!胖胖猪，你的衣服不是又瘦了吧?”
嘟嘟猪噘着嘴说：“不要叫我胖胖猪，妈妈说我不胖。”随后瞪了跳跳兔一眼，就进教室了。
上课铃声响后，猴子(monkey)老师来到教室，老师说：“同学们，我们学校下个月要举行文艺演出比赛，我们班级要排练一个舞蹈，希望大家踊跃报名哦!”
同学们一听，纷纷踊跃举手报名。嘟嘟猪也举起了自己的手，同桌乐乐虎偷偷碰了碰嘟嘟猪，小声说：“你还举什么手啊?你能穿出来舞蹈衣吗?”
嘟嘟猪一听，默默的放下了自己的手。
回到家后的嘟嘟猪决定势需要减肥，当猪妈妈把可口的饭菜送到嘟嘟猪面前的时候，嘟嘟猪扭过头去，对猪妈妈说：“妈妈，从现在起我要减肥，我不要吃这么油腻的食物了，我要吃蔬菜和水果。”
猪妈妈心疼的说：“宝贝，你不胖，吃蔬菜和水果怎么能吃饱啊?”
嘟嘟猪说：“妈妈，我知道你是为我好，可是我想参加学校的文艺演出。”
就这样，嘟嘟猪每日都吃一些蔬菜和水果，还保持每日进行两个小时的运动。
一个月后，嘟嘟猪竟然真的瘦了下来，它开心的参加了文艺演出。
不知从什么时候起，书包越来越胖，越来越沉。
有一日，书包伸手摸着大肚子，摸着摸着，它长长的叹了一口气：“哎……受不了了，课本、文具，你们都给我出来。”
“出去？那怎么行？”语文数学英语课本异口同声地说，“我们是主科呀，再说小主人哪天不用我们上课呀，我们可是重点保护对象呢！”
书包只好说：“那文具盒出去吧！”
文具盒听了义正词严地说：“我是小主人学习的必需品，要是没有我，钢笔呀，圆朱笔呀，尺子呀，橡皮擦呀，住哪儿呢？它们可是每堂课上小主人的好帮手。”
“哪个不是必需品的，请出去吧！”
话音未落，美术音乐科学课本七嘴八舌地说，“凭什么轻视我们？课程表常常会有变动，要是我们出去，小主人上课找不到我们，你们不是得害他罚站呀！”
文具盒轻言轻语地说：“字典公公，那么你可以出去了吧！”
字典公公气得胡子一翘，“什么？你们这些小家伙，小主人读书写作文，碰到不懂的字儿，都需要找我帮忙，你们竟然小看我。”
“哎！……”书包又长叹一声，那我什么时候才可以减肥呢？
胖胖兔从来不运动，长得越来越胖，走起路来都呼哧呼哧喘气。这一天，它要去篮球场运动运动。
袋鼠(kangaroo)新鲜地问：“胖胖兔，你来干吗？”胖胖兔说：“打篮球呀！”
袋鼠说：“打篮球先要学会拍球。”
“啊，这么简朴。”胖胖兔学着袋鼠的样子拍起篮球来。可是，刚拍了一下，篮球就滚跑了。再捡起来一拍，篮球又滚跑了。
袋鼠在地上画了一个圈：“你站在里面，不许拍到圈外，每次连着拍10下。”
“1、2、3，我累死了！”胖胖兔拍了三下，就拍得手发软，腿颤抖。
第二天胖胖兔拍了5下，就累得一屁股坐在地上。
胖胖兔站起来接着拍。拍着拍着，篮球听话了，不会到处乱滚了。
一下两下三下，胖胖兔可以连着拍10下了。胖胖兔越拍越有趣，每日都来拍球。
几天以后，胖胖兔变成为运动员小兔，走起路来再也不会呼哧呼哧喘粗气了。
胖胖猪太胖了，胖的就连路都快走不动啦！
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胖胖猪想减肥，小猴子说：我来帮你，你来转呼啦圈吧！
于是胖胖猪拿着呼啦圈，转啊转
小兔说；我来帮你，你来跑步吧！
于是胖胖猪和小兔一起跑步，跑啊跑
小青蛙说：我也来帮你，你来游泳吧！
于是胖胖猪和小青蛙一起学游泳，游啊游
在胖胖猪不懈的坚持下，终于减肥成功，不仅如此，在一年一度的森林运动会中，胖胖猪在转呼啦圈、长跑和游泳比赛中，小胖猪还获得了冠军呢！
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一只胖蝈蝈费了好半天劲儿，才跳上并不高的草叶。草叶失去了平衡，猛地一弯，把胖蝈蝈给甩了下来。
哎哟，疼死我了！，蝈蝈使劲地从地上爬起来，对自己说，我的身体太重啦，我要减肥！
说减就减，胖蝈蝈开始不吃饭，每天早晨只喝一点儿露水。
还没有过三天，胖蝈蝈就饿得连唱歌的力气都没有了，眼前直冒金星。饿死我了！饿死我了！胖蝈蝈摸着自己的大肚子说，肚子还是那么大，这可怎么办呢？他躺在一棵狗尾草底下唉声叹气。
这时，一只小蚂蚁背着浆果，经过这里。
小蚂蚁，你可真苗条，能告诉我你减肥的办法吗？胖蝈蝈向小蚂蚁打招呼。
小蚂蚁没有停下来，一边吃力地往前挪，一边喘着粗气回答：减减肥？很很简单，你像我这样干活就会减减肥的！
什么？干活能减肥？那我能干什么活呢？胖蝈蝈问。
小蚂蚁说：只要你你有决心减肥，你的眼睛里就就会有干不完的活！
减肥的决心胖蝈蝈望着渐渐走远的小蚂蚁想了好半天。
以后的日子里，接连发生了许多奇怪的事情。
小蚂蚁每天早晨出洞口的时候，总会发现洞口旁边放着许多小浆果。
小田鼠、小刺猬晚上出洞口的时候，发现洞口旁边放着许多小种子。
好多动物朋友都收到了各种小礼物，这是谁做的好事呢？
后来，他们发现，胖蝈蝈不再那么胖了，每天总是又蹦又跳，唱着快乐的歌儿
一只胖蝈蝈费了好半天劲儿，才跳上并不高的草叶。草叶失去了平衡，猛地一弯，把胖蝈蝈给甩了下来。
“哎哟，疼死我了!”，蝈蝈使劲地从地上爬起来，对自己说，“我的身体太重啦，我要减肥!”
说减就减，胖蝈蝈开始不吃饭，每天早晨只喝一点儿露水。
还没有过三天，胖蝈蝈就饿得连唱歌的力气都没有了，眼前直冒金星。“饿死我了!饿死我了!”胖蝈蝈摸着自己的大肚子说，“肚子还是那么大，这可怎么办呢?”他躺在一棵狗尾草底下唉声叹气。
这时，一只小蚂蚁背着浆果，经过这里。
“小蚂蚁，你可真苗条，能告诉我你减肥的办法吗?”胖蝈蝈向小蚂蚁打招呼。
小蚂蚁没有停下来，一边吃力地往前挪，一边喘着粗气回答：“减……减肥?很……很简单，你像我这样干活就会减……减肥的!”
“什么?干活能减肥?那我能干什么活呢?”胖蝈蝈问。
小蚂蚁说：“只要你……你有决心减肥，你的眼睛里就……就会有干……不完的活!”
“减肥的决心……”胖蝈蝈望着渐渐走远的小蚂蚁想了好半天。
以后的日子里，接连发生了许多奇怪的事情。
小蚂蚁每天早晨出洞口的时候，总会发现洞口旁边放着许多小浆果。
小田鼠、小刺猬晚上出洞口的时候，发现洞口旁边放着许多小种子。
好多动物朋友都收到了各种小礼物，这是谁做的好事呢?
后来，他们发现，胖蝈蝈不再那么胖了，每天总是又蹦又跳，唱着快乐的歌儿……
1想减肥的顿顿猪的故事
顿顿猪来找长颈鹿医生，长颈鹿医生说：“我有一个灵丹妙，只要你吃下了，不用节食也不用运动，就能瘦下来了！”
顿顿猪听了，瞪大了眼睛，惊讶的说：“还有这样的好？太神奇了！快给我吃吧！”
长颈鹿医生摇摇头，说：“我可没有，那啊，在普罗尼森林里！”
顿顿猪听了，立马启程，去找了。
一天，两天，三天……顿顿猪翻过了4座山，趟过了5条河，穿过了6个森林，可就是没有找到长颈鹿医生说的那座什么普罗尼森林。它气急败坏的说：“哼！好你个长颈鹿，竟然敢骗我，哪里有什么普罗尼森林，哪里有什么神！看我回去不好好找你算账！”说着，只得又原路返回了。
又过了好些天，顿顿猪终于回家了，它来到了长颈鹿的家，大声说：“你可真是个庸医！骗子！我根本就没找到神！”
长颈鹿医生笑了笑，不慌不忙的说：“别生气！你跟我来！”
说着，领顿顿猪来到了一面镜子前，说：“瞧瞧吧！”
顿顿猪往镜子里一瞧，呀！它瘦了！
2想减肥的顿顿猪的故事点评故事里顿顿猪的减肥效果有点夸张哟！想要健康的瘦下来，首先要控制好自己的饮食，可以吃零食，但是不能过度，而且尽量不要在睡前吃哦，然后再加上合理的运动，就能瘦下来啦！不管做什么事情，都要靠自己，有毅力，肯坚持，才能成功的哦！
1小猪减肥记的故事
最近小猪发现裤子的纽扣又扣不上了，衣服的袖口也紧了许多。
小猪看着镜子中的自己，哭丧着脸对妈妈说：“妈妈，我怎么这么胖啊？”
猪妈妈说：“谁说你胖啦？我看挺好的。”
小猪又照了照镜子，感觉自己是没多胖。它换了身宽松的衣服就是上学了。
到了学校，跳跳兔老远就冲小猪喊：“喂！胖胖猪，你的衣服不是又瘦了吧？”
小猪噘着嘴说：“不要叫我胖胖猪，妈妈说我不胖。”随后瞪了跳跳兔一眼，就进教室了。
上课铃声响后，猴子老师来到教室，老师说：“同学们，我们学校下个月要举行文艺演出比赛，我们班级要排练一个舞蹈，希望大家踊跃报名哦！”
同学们一听，纷纷踊跃举手报名。小猪也举起了自己的手，同桌乐乐虎偷偷碰了碰小猪，小声说：“你还举什么手啊？你能穿进去舞蹈衣吗？”
小猪一听，默默的放下了自己的手。
回到家后的小猪决定势必要减肥，当猪妈妈把可口的饭菜送到小猪面前的时候，小猪扭过头去，对猪妈妈说：“妈妈，从现在起我要减肥，我不要吃这么油腻的食物了，我要吃蔬菜和水果。”
猪妈妈心疼的说：“宝贝，你不胖，吃蔬菜和水果怎么能吃饱啊？”
小猪说：“妈妈，我知道你是为我好，可是我想参加学校的文艺演出。”
就这样，小猪每天都吃一些蔬菜和水果，还坚持每天进行两个小时的运动。
一个月后，小猪竟然真的瘦了下来，它开心的参加了文艺演出。
小猪减肥记的故事告诉我们，只要持之以恒，没有什么事情是达不成的，就像小猪通过自己持之以恒的减肥，每天只吃一些蔬菜和水果，和两个小时的运动，最后终于从胖胖猪，成功的瘦下来，还参加了文艺演出。
1懒羊羊减肥记故事
一天，懒羊羊发现门外有一个青草蛋糕，立刻打开了门跑了出去。正在这时，灰太狼跑了过来把懒羊羊抓了起来。m7Z童话故事_童话网
灰太狼高高兴兴地跑回了家，喜羊羊看见了，回去叫沸羊羊来帮它在灰太狼家打了地洞等灰太狼走了以后，懒羊羊跳了出来往洞里钻，钻到一半下不去了，喜羊羊把懒羊羊的身体用力往里推，终于推了进去，经过这一次危险，懒羊羊想：我一定要减肥。
m7Z童话故事_童话网懒羊羊叫沸羊羊帮它减肥，沸羊羊不是叫懒羊羊举重就是要它做仰卧起坐，可把懒羊羊累坏了。m7Z童话故事_童话网
懒羊羊又叫喜羊羊帮它减肥，喜羊羊说：“懒羊羊，你和我一起跑步吧！跑几十个来回吧！”懒羊羊当时就吓得昏了过去。m7Z童话故事_童话网
懒羊羊又叫美羊羊帮它，美羊羊说：“只要每天吃一片面包和一杯青草汁就行了。”懒羊羊同意了，每天都这样，但是有一天，懒羊羊终于忍不住了，拼命地吃起青草蛋糕来。m7Z童话故事_童话网
懒羊羊又请村长发明减肥水。村长终于发明出来了。懒羊羊喝了之后就变瘦了。m7Z童话故事_童话网
终于，懒羊羊减肥成功了！m7Z童话故事_童话网
1减肥比赛的故事
我们在生活中会见到很多的人在减肥，特别是一些女性，而我们不知道的是，其实森林里面也有很多的动物在减肥哦，不仅如此，还有减肥比赛呢。
“加油，加油!”森林广场传来一阵欢呼，这是怎么回事呢?
原来是一年一度的减肥比赛要开始了。这次比赛的是肥壮如牛的小猪和高大的河马。
河马打量了一下肥肥的小猪，情不自禁地哈哈大笑起来：“看这小肥猪，我到时一定比你瘦。比赛时间只有五天，你一定会输。”
小猪请来了小狗帮它。小狗先带它去跳高。可是小猪不但跳不高，而且每次落下来，都把大地震了一下。跳高不行啊!小狗失望地想着。
河马跑了几下，觉得跑步很辛苦。他得意洋洋地想：这么辛苦的练习，小猪不可能做到，自己不用太关心这事。
小狗让小猪跑步，开始跑一百米，然后跑二百米，最后跑四百米。可同时小猪也吃得越来越多。
小狗觉得小猪要节食，就对小猪心平气和地说：“从今天起，你每天跑四百米，每天只能吃三个土豆。”小猪一听，面如土色地说：“天哪，以前我一天吃九十个土豆，现在却只能吃三个，还要跑四百米。”小狗大喊一声：“快去跑啊!还有三百米。”
五天后，得意洋洋的河马重新回到森林。可是，它和小猪一比，小猪减了三十五斤，河马却增加了十斤。
河马沉重地走回家，看着喜出望外的小猪和眉飞色舞的小狗，十分后悔。河马知道自己太轻敌了，以后它再也不骄傲了。
2减肥比赛的故事底盘故事里的减肥比赛每年都会举办一次，这一年是河马和小猪的比赛，它们两个为了赢得比赛，都每天有大量的运动，但是因为河马贪食，所以最后输掉了比赛。这个故事告诉我们：做事之前要了解对手,做事时不要骄傲,只有像小猪那样认真,才能成功。
一只胖蝈蝈费了好半天劲儿，才跳上并不高的草叶。草叶失去了平衡，猛地一弯，把胖蝈蝈给甩了下来。
哎哟，疼死我了!，蝈蝈使劲地从地上爬起来，对自己说，我的身体太重啦，我要减肥!
说减就减，胖蝈蝈开始不吃饭，每天早晨只喝一点儿露水。
还没有过三天，胖蝈蝈就饿得连唱歌的力气都没有了，眼前直冒金星。饿死我了!饿死我了!胖蝈蝈摸着自己的大肚子说，肚子还是那么大，这可怎么办呢?他躺在一棵狗尾草底下唉声叹气。
这时，一只小蚂蚁背着浆果，经过这里。
小蚂蚁，你可真苗条，能告诉我你减肥的办法吗?胖蝈蝈向小蚂蚁打招呼。
小蚂蚁没有停下来，一边吃力地往前挪，一边喘着粗气回答：减减肥?很很简单，你像我这样干活就会减减肥的!
什么?干活能减肥?那我能干什么活呢?胖蝈蝈问。
小蚂蚁说：只要你你有决心减肥，你的眼睛里就就会有干不完的活!
减肥的决心胖蝈蝈望着渐渐走远的小蚂蚁想了好半天。
以后的日子里，接连发生了许多奇怪的事情。
小蚂蚁每天早晨出洞口的时候，总会发现洞口旁边放着许多小浆果。
小田鼠、小刺猬晚上出洞口的时候，发现洞口旁边放着许多小种子。
好多动物朋友都收到了各种小礼物，这是谁做的好事呢?
后来，他们发现，胖蝈蝈不再那么胖了，每天总是又蹦又跳，唱着快乐的歌儿
胖蝈蝈减肥
导读：看见巧克力、薯条，我们的大脑皮层负责“卡路里热量”的地方就会亮起来，这很有可能会让我们背叛蔬菜减肥餐，转投到高热量阵营。
研究发现，你的大脑会不自觉的让你喜欢高热量食物，即便是他们不好吃。
当你在猛吃高热量食物时，你可能脑子里还在想‘我并不想吃他们’，但是却不自觉的抓起来吃。如今，有一项研究可以解释这个问题，那就是：高卡路里食物对大脑造成巨大的影响，这个影响甚至超过食物的口味。
耶鲁大学的心理学专家 Dana Small 说“大脑在看到食物时，有几个地方会产生反应，一个是关于味道的、一个是关于葡萄糖的，还有一个便是关于热量的。而我们的大脑会更加关心热量这个地方。”
Dana Small 找来志愿者，使用高热量饮料和低热量饮料来做实验，实际上就是酒精和麦芽糖水。通过磁共振成像技术，研究人员发现：志愿者在喝酒精时大脑反应的区域，比喝糖水要多得多。同时，反应多的那些区域，并不是与‘喜欢酒’有任何关联，而仅仅是‘喜欢卡路里’。
Dana Small 说：这是一种以新陈代谢为主导的思维模式，很奇怪。虽然最终结论还有待研发，但是Dana Small 觉得：这应该是人类的动物本性所致，动物本性让我们不断的补充能量，更好的生存下来。
寒假时，妈妈带我回奶奶家玩。
一进院，我就被猪圈里的那头大肥猪吸引了，那头猪胖得像个大油桶，又短又壮的四肢向外伸着，又细又长的尾巴卷成一个“9”字，嘴巴还发出“呼噜呼噜”的喘气声。那憨样让我看了直想笑。我捡来一根小竹竿轻轻地打了打它，它只睁开一只眼睛看了我一眼，又沉沉地睡了。唉，真是一头大懒猪！
我转身想走，可转念一想：现在人们都爱买瘦肉，不买肥肉，这头猪这么肥肯定不好卖，到时奶奶该多愁啊。不行，我得帮它减减肥。于是我拿起竹竿使劲地打了它几下，想让它站起来运动。可能是打得太疼了，它“嗷嗷嗷”地尖叫了几声，窜起来在猪圈里横冲直撞，好像在找出口要冲出来和我决斗，吓得我直往一边躲。
奶奶见势走过来问我：“佳谕，怎么了？”
“想给猪减减肥，可它好像不喜欢。它看起来很生气，想钻出来咬我”，我吞吞吐吐地说。
“哪有给猪减肥的？”奶奶又气又笑地说：“你用勺子敲敲猪食槽它就不会乱跑的了。”
我用勺子敲了敲猪食槽，嘿，果然见效，那猪慢慢的安静了，我顺手舀了一些猪食放进猪食槽，它马上跑过来，发现我手中没有“武器”了，才香甜地吃了起来。还不停地摇着尾巴，好像在说：“好吃好吃！”
看到它的馋样，我忍不住又给它加了一些，唉，这肥我不减了！
1小鸭子减肥的故事
森林里有一只漂亮的小鸭子，她自从当上了老板就特别爱吃爱喝，长胖了!
森林里要举办舞会，邀请了小鸭子。可是，小鸭变胖了，动作很笨拙，但她却没注意到，以为自己还很美。
到了舞会那天，小鸭穿着裙子大摇大摆地来到舞厅，其他人见了，不禁哈哈大笑。小鸭很奇怪，大家在笑什么呢?
这时，小鸭的好朋友小凤凰问她：“今天你怎么了?裙子又小又短!”
“不会吧?”小鸭低头一看，这时才发现自己长得太胖了。
小鸭直奔商店，买了一台跑步机，她下定决心要减肥!
小鸭坚持锻炼了一年，并注意饮食，终于又像以前那么漂亮了!
2小鸭子减肥的故事点评故事里的小鸭子因为不注意饮食所以长胖了，不过最后小鸭子意识到了自己的懈怠所以改正了过来。小朋友们，健康饮食也会让我们变得健康，我们要均衡饮食、保持健康。
猪小-。姐减肥的故事
森林马上就要举行一场盛大的舞会了，所有的动物们都想参加，猪小-。姐也一样，猪小-。姐兴奋的听到了动物们讨论的声音，晃动着肥胖的身体挤进人群中。
猪小-。姐说：“舞会?什么舞会?森林里要举行舞会了么?为什么我不知道，为什么没人邀请我?”
鹦鹉在树枝上用嘲笑的语气说：“当然不会邀请你了，只有漂亮的动物才能参加，可是你，一只胖的不能在胖的猪，如果你能穿上舞会的裙子我就让你去参加。”
动物们——咯咯咯——都发出了笑声，猪小-。姐的自尊严重的受到了伤害，它下定决心要减肥参加舞会，它每天早睡早起，严重的克制自己的饮食，不停的锻炼，跑步、跳神、转呼啦圈。
终于在一个月后的舞会上，猪小-。姐穿着漂亮的裙子出现在舞会山，动物们都看见了漂亮的猪小-。姐，惊讶的发现猪小-。姐变瘦了，在这场舞会中，猪小-。姐成为了最美最耀眼的参与者。
猪小-。姐减肥的故事点评
故事中的猪小-。姐很胖，大家都嘲笑它穿不上舞会的裙子，可是猪小-。姐也是爱漂亮的，也是由自尊的，所以它下定决心要让自己变漂亮，要成为舞会最耀眼的，最终它成功了！小朋友们，在生活中我们可不能随意去嘲笑别人，每个人都是有尊严的哦。
八戒取完真经回来，，由于无所事事，又犯起了贪吃的老毛病，开始天到晚不停地吃东西，结果得了肥胖症。这可不好受。哎，八戒由于太肥胖，只能天天闷在家中，什么事都干不了。众神仙束手无策，只能干着急。
天清晨，八戒正蜷缩在空调房里做美梦，突然被阵急促的敲门声惊醒。八戒不耐烦地喊：来了，来了。
开门，太上老君正上气不接下气地大喊：八戒，告诉你个好消息
八戒不高兴地揉了揉朦胧的睡眼，嘟囔着：大清早，人家还在睡觉，瞎嚷嚷个啥？
哎哟，没见过你这么不领情的，告诉你，你的肥胖症有救了！
真的！八戒睡意全无，两眼放光。
我什么时候骗过你？你师兄孙悟空开了家瘦如猴减肥店，你
在哪？八戒迫不及待地问．
哪？你还是快跟我去吧。
八戒开始狂奔，大喊：耶，大师兄千岁，减肥店万万岁！
到了减肥店，悟空早迎在门口，满脸是笑：嗨，八戒，今天我这可没吃的，别打我主意
NO，NO，NO，NO，NO，师兄，你听好了，我，是来减肥的，走，我要去报名，给点优惠啊。
行，跟我去登记吧。
登记后，悟空从仓库搬出堆大大的减肥：唔，这些都是针对你的减肥，回家好好看说明吃，知道，啰嗦什么，婆婆妈妈的，越来越像师傅了。接着，按捺不住的兴奋忙拿起就跑回家。
